Health

Mau awet muda? Citraindahciputra.com mempunyai tip. Yakni hindari konsumsi gula berlebihan. Selain terkena diabetes, gua bisa menyebabkan penuaan dini. Gula berlebihan menyebabkan kulit keriput, iritasi, dan kering. Gula juga menyebabkan lingkaran hitam dan kantung di bawah mata. Gula rafinasi menyebakan penuaan kulit melalui proses alami glikasi. Glikasi adalah proses molekul gula diserap ke
darah saat pencernaan dan membuat mantel molekul protein di kulit. Semakin banyak gula rafinasi, semakin banyak proses glikasi. Kulit semakin berubah warna, tidak sehat, tidak elastis, dan lebih cepat keriput. Glikasi memengaruhi molekul protein pembentuk kolagen dan elastisitas kulit.